Catégorie : Nutrition sportive et préparation physique.

Un régime sans glucides (également connu sous le nom de faible teneur en glucides ou faible teneur en glucides) est à son apogée aujourd’hui. Avec son aide, ceux qui perdent […]

Les protéines dans la nutrition sportive Caractéristiques des protéines La protéine est l’élément le plus populaire dans la nutrition sportive. En fait, c’est une protéine dont sont faits tous les […]

Il me semble que ce sujet a déjà été traité de toutes parts. Et je suis sûr qu’il n’y a pas une telle personne sur Terre qui n’a jamais entendu […]

Complexes Protéinés, Gainers, Brûleurs de Graisses, Acides Aminés, Isotoniques, Gels… Pourquoi avons-nous besoin de tous ces mélanges dans des pots colorés ? sont-ils bons ou mauvais ? Comment choisir une […]

Le chitosan est un polysaccharide (hydrate de carbone complexe) dérivé de la chitine. Ce dernier est une substance translucide qui durcit le squelette externe des crustacés, insectes et araignées. Aujourd’hui, […]